Atemtraining nach Buteyko und Meditation

“Atemtraining nach Buteyko und Meditation" Finde zurück zu einer natürlichen und gesunden Alltagsatmung Buteyko war ein sowjetischer Arzt. Er beschäftigte sich mit den negativen Folgen von ungünstigen Atmengewohnheiten. Er entwickelte dieses Atemtraining als begleitende Behandlung seiner Patienten. Unterstützend wirkt das Training bei Atemwegserkrankungen wie zB: COPD, Stress und Erschöpfung, Angst -und Paniksymptomen, zu hohem Blutdruck, Verspannungen, Schlafstörungen oder einfach dem Gefühl, nicht richtig atmen zu können. Die Erfolge kannst du mit einfachen Mitteln selbst messen. In der Medi